1.從懷孕前開始健康管理，例如：孕前婦科檢查。 2.選擇自己在精神及身體狀況良好的時期懷孕。 3.也叮嚀成熟的女性朋友們，養成每年定期接受一次婦科健康檢查的習慣。 4.習慣性流產及死產是因為自我免疫系統異常有關。 5.不孕、子宮外孕及腹膜炎是因感染性感染症（衣原體Chlamydia）有關。 若在懷孕前接受檢查，就能知道自己是否為帶疾病或受到感染，有計畫地準備懷孕，才能夠孕育健康下一代。