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匿名

“活动量”是什么？它是如何影响孩子？

SI咨询师

活动量----每一个孩子的活动量是不一样的，有的孩子活动量非常大；活动量大的孩子容易给父母一种感觉—精力很充沛，在学校上了一天的课回到家里，依然可以跑来跑去，怎么也安静不下来彷佛还有很多的能量，到了晚上要睡觉了，爸爸妈妈因为白天忙工作晚上照顾他已经困得东倒西歪他还丝毫睡意都没有；这样的孩子如果刚好带他的妈妈也是内向性格的时候，妈妈会觉得特别的辛苦。在我们过去的生活环境中，没有这么多的高楼大厦，我们拥有很大的活动空间，而现在的孩子活动的空间缩小到家庭和社区，对于活动量大的孩子而言，当他多余的能量没有被释放掉的时候，他没有办法静下心来专注的做事情；比如今天一个活动量大的孩子从幼儿园回来，要先带他做一些能够释放多余能量的活动—拍球、楼下和小朋友做游戏等，当然，前提是要注意安全；然后晚上可以安排一些读书或画画等静态的活动，当他多余的能量被合理的释放掉之后，我们会发现他就比较容易专注了。需要提醒各位父母亲和老师：活动量大要需与多动症进行区别。很多活动量大的孩子因为总也静不下来容易被误认为是多动症，假如父母亲和老师不了解直接采用行为矫正的方式，这样对孩子容易造成伤害，假如我们了解他就会找到更适合他的教养方式。