獨立型的人，做事井井有條，容易非黑即白。習慣擬好時間表，喜歡將事情按計劃進行，如果事情不能照計畫執行，就會有挫折感。學習上喜歡的科目會非常投入，不喜歡的則擱置一旁。同時，時間分配上，容易缺少彈性。因此，學習規劃時，可安排更多的時間在弱勢科目上，對於自己不喜歡又不得不做的事情，提醒自己看到未來的規劃和目標，一切都是過程。留點時間空格給自己，多一點休閒，記得休息是為了走更長遠的路。

依賴型的人，做事容易依興趣而為，不求絕對明確，常『視情 況而定』，容易心不在焉；不事計畫，習慣做最後一分鐘廝殺。事事依自己的順序進行，喜歡嘗試新的事物，常選擇不同方式處理同一事件。學習較沒有計劃，喜歡臨時抱佛腳，東一榔頭西一棒子。對自己感興趣的科目全然投入，不喜歡的則缺少動力。因此，需明確學習目標，擬定確實可行的學習計畫，以切割單元的方式學習，逐漸規範學習習慣。