對於內外向在時間管理上而言：外向型的容易為外部所分心，所以很容易答應他人請求，內向型的因為沉浸在自己的思路當中，常容易忘記外界規定的時間。那外向型的人在時間管理上，因為他很希望與他人的合作，需要透過討論，腦力激蕩，很容易佔用他人的時間，花太多的時間在陳述個人意見上。內向型的人喜歡獨立工作，不喜歡他人打擾，但因內向的緣故，不知道如何表達拒絕別人的請求，所以很容易被他人佔用時間，面對陌生的事物需要一些時間適應，也容易造成時間的拖延。因此在時間管理當中，外向型的切忌事事都管，記得要看輕重緩急。內向型的也不要只停留在自己的小天地裡。