案件编号

CS002

案件分类

□企业 □智慧学校 □亲子 □朋友 þ夫妻 □其他    

案件标题

家暴、与长官发生冲突

个案化名

林青全

年龄

咨询顾问

黄秋蓉

内容简述

案主在两年前因一人承担家庭的经济来源，感到压力过大，有时会借酒消愁，一次喝醉酒后打太太，而被申诫家暴……。

评量项目

工作取向度→性格特质评量

彩迹→了解个案潜意识中之动态适应度及解决问题的基本准备度

图迹→了解个案潜意识中之认知与感受程度

评量结果

性格特质：谨慎小心型

性格优势：有计划的工作者，行动富协调性、柔软度高、灵巧、脚踏实地的工作。

性格盲点：1.欠缺自主性，而容易同意他人。

2.过度在乎他人的看法与批评。

个性较为敏感，人际关系亦颇具积极性，所以人际关系良好，亦容易被他人所理解。

由于敏感及过度在乎他人的看法与批评，因此较易被他人的情绪影响，而让自己陷入困境。有时也会因过于热忱，为协助或配合他人之事而耽误自己的正事，让自己陷入苦恼及自责。

彩迹报告潜意识心里倾向﹝动态﹞：

1、较易以逃避的方式面对困难或挫折，而造成内心恐惧。

图迹报告潜意识心里倾向﹝动态﹞：

1、外表虽呈现外向，内心却倾向内在性格，所以容易因内外矛盾而产生焦虑。

2、被爱与被关怀的心理基本需求呈现欠佳状况，导致安全感不够，自信心不足。处于这种状态下，容易因自我价值感低落、适应度欠佳，导致人际关系不良，形成自我保护。

咨询得知

案主在两年前因一人承担家庭的经济来源，感到压力过大，有时会借酒消愁，一次喝醉酒后打太太，而被申诫家暴。目前家境状况随着太太找到一份工作，而得到一些改善。但最近怀疑长官对他不信任，处处刁难他，上周因休假的事情跟长官发生直接冲突，让他感到很烦心。

建议方案

谨慎小心型的性格特质，由于敏感度高又会过度在乎他人的看法，因此容易受外在情境的影响而背负情绪的困扰，在面对压力时易有较大的情绪反弹。加上不懂如何拒绝他人，常揽太多事情在身上，而感身心俱疲。

建议：

1.    学习拒绝的艺术，避免因过多的承担变成负担，唯有先懂得疼惜自己才能将自己的美意发挥正向功效。

2.    做好情绪与压力管理，遇到不顺心的事情时，除了找到正向的朋友倾诉或阅读相关励志书籍外，可以练习自我放松及自我内心对话技巧，分析并厘清事情真相及焦虑的来源，并以『凡是发生都是好事』这句话砥砺自己，培养正向思考的习惯，避免将自己陷入负向情绪中。

3.    提升专业能力，藉由专业的提升有助于找到自信心，建立自我价值感。

4.  职场的沟通是以解决问题为依归，因此只要尽力将自己的工作做好，不要因外界的声音而受到干扰。遇到与长官意见不一致时，须尊重职场伦理，并耐心说明原因，切莫意气用事。

5. 从图迹之评量报告中，看出个案目前之安全感不够，自信心不足，处于这种状态下较易负向解读身边发生的事件，亦容易将他人的建议当成批评，因此试着欣赏及尊重周围的人，并正向解读他人之意图，将有助于心情的平静，累积心灵财富。